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作者：春玲2017年7月1日字数：5399【第五章】从婆婆公公家回到自己家，感觉真的轻松，要不人们总说金窝银窝不如自己家的草窝呢！在陪着小帅看了约莫半个小时的动画片后安顿他去睡觉，而我则到客厅练起了瑜伽，因为是晚上，一会儿也要睡觉，所以东西做的不大，都是以一些前弯拉伸小幅舒缓动作为主，这些动作有助于缓解疲劳和放松神经，对增强睡眠质量也有一定功效。
练了大概二十分钟瑜伽之后，身心感觉轻松不少，又休息了一会儿才去洗澡。
这一晚，我头一沾枕头就睡着了，而且睡的很香甜。
第二天一早，依旧如往常那样，起床，去叫小帅起床，去卫生间洗漱，做早餐，等小帅洗漱完一起吃早餐，然后送他去学校上学。
今天是周三，是我和小孙倒班的日子，在将小帅送到我学校之后，我竟然发现自己有些�
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![暗香缠绕之息[双/生/3p]](https://www.laeps.org/images/134546/8b29ee421b5c1d1654da91de9f975dbd.jpg)
